Love Lessons 101

En el último año he sufrido muchos cambios en varios ámbitos y mi vida giró por completo. Aprendí más cosas que en cualquier otro año u época de mi vida, y siento que he crecido muchísimo. Cometí demasiados errores, me di cuenta de muchas cosas, y hasta ahora decidí ponerlas en orden y por escrito. En esta ocasión les comparto algunos aprendizajes que tuve con respecto al amor, y en posts venideros escribiré sobre los demás aspectos. He aquí la lista:

1. No intensear! Solamente se logra confundir el amor con la infatuación y esta última se escapa muy rápido. Lo que viene después es difícil de sobrellevar si no se ha sido realista o si se han visto las cosas demasiado rosas, cursis y románticamente. Al final, sólo saldrás lastimad@ al darte cuenta que exageraste y no viste las cosas de manera clara.
2. No engañes a tu corazón. Sé franc@ contigo mism@ y decide qué es lo que de verdad quieres para no herir a la otra persona. Si piensas que es momento de desarrollarte profesionalmente, u en otro aspecto que no sea el amoroso, y no vas a tener el tiempo ni dedicación para una pareja: házelo saber y planeen (o más bien, planeA) en base a eso.
3. Piensa con la cabeza, no con el corazón. No porque te sientas muy enamorad@ (y ya lo dije, puede ser sólo infatuación) cambies el rumbo de tu vida para girar en torno a la otra persona. Piensa bien cómo te sientes y qué es lo que quieres (si, hazlo una y otra vez). No hagas planes grandes con alguien con quien has estado poco tiempo y menos si sientes que aun no l@ conoces muy bien. Puedes hacerte muchas ilusiones y al final quedar muy decepcionad@ si aquello que planeaste no se lleva a cabo. Mejor, toma las cosas con calma, sé frí@ y piensa primero en TI.
4. No busques virtudes en donde no las hay. Cuando estamos infatuados, tendemos a ver todo en la relación o en la otra persona como maravilloso. Perdonamos todo, no nos fijamos en los defectos o las pocas veces que reconocemos esos defectos creemos que podemos ayudarlos a cambiar, pero la gente es como es y no tienen por qué cambiar si a nosotros nos molestan esas cosas. Así es que mejor desde el principio toma en cuenta que siempre habrá cosas que no van a gustarte y decide qué tan importantes son esos “defectos” y qué tanto pueden afectarte una vez que la luna de miel termine. No tengas miedo a exagerar, si crees que después no vas a soportar detalles que para otras personas puedan ser pequeñeces, dilo y decide si quieres continuar así.
5. No pidas opiniones. No todos pensamos ni sentimos igual, haz lo que verdaderamente sientas y quieras. No te angusties adivinando o preguntándole a otra gente cómo creen que tu pareja piense o cómo se sienta en tal o cual situación, pregúntale directamente y quítate la preocupación. Nadie que pueda aconsejarte conoce la situación como tú, nadie te va a conocer tan bien como tú y a nadie le va a importar tu bienestar tanto como a ti mism@. Así es que deja de intentar adivinar, y de buscar consejos u opiniones.
6. No tengas miedo de tomar decisiones. Si ves que tu relación ya no está funcionando y la idea de dejarla por la paz ronda por tu cabeza, HAZLO. Si dejas que el tiempo pase, solamente te vas a lastimar a ti y a la otra persona. Que no te dé miedo tomar la determinación y aceptar que las cosas no son perfectas como las creías. Es más sano cortar y lidiar con un breakup, que aguantar semanas o meses en una relación que no va a ningún lado (y lo sabes) y que sólo los está haciendo sufrir a ambos.
7. Una vez que decidiste terminar, pierde el contacto con la otra persona. Suena muy drástico y dramático, pero ayuda a olvidar y a sanar. Tal vez después de algún tiempo vuelvas a encontrarte con la persona y puedan ser amigos; tal vez nunca vuelvas a saber de ellos y en ambos casos está bien. La relación pertenece al pasado, recuerda los momentos bonitos, olvida lo malo, pero hasta ahí… deja todo en el pasado y ve hacia adelante.
8. Deja ir, perdona, olvida y no guardes rencores. Esta es la parte más difícil, y créanme que sigo en ello pero cuesta mucho trabajo. De nada te sirve odiar a tu ex o darle vueltas a todo lo malo que los llevo al rompimiento. Ya pasó y no puedes hacer nada para cambiar las cosas.
9. Por último, no permitas ponerte triste después del rompimiento. Sonríele a la vida, mantente ocupado y piensa lo menos posible en la situación por la que acabas de pasar. De verdad, esta parte no es nada difícil si te lo propones. Si viene a tu mente algún recuerdo que pueda ponerte triste, haz algo que te distraiga AL INSTANTE. Sirve muchísimo y te ayuda a olvidar y superarlo en nada de tiempo…

Todo esto son cosas que he ido aprendiendo y que les comparto, y aunque estén escritas a manera de consejos, no pretendo que lo sean. Darme cuenta de todo esto me ayudó a salir de algo que pudo haber sido muy triste y difícil (y no lo fue en lo más mínimo), y aunque los primeros seis puntos los descubrí muy tarde, pretendo aplicarlos en el futuro. Ahora me siento más feliz de lo que había estado en un buen rato, estoy aprendiendo a apreciar más mi tiempo sola y he encontrado muchas cosas que disfruto y este es el momento para hacerlas. =)

Las anécdotas de regreso a clases...

Mi familia tiene una librería en el centro de Querétaro. Nos encantaría tener un lugar tipo Barnes and Noble en el que la gente se siente horas a leer, se tomen un café y que en cualquier mes del año nuestra clientela fuera constante y fluida. El problema es que en México la gente no lee y por eso nuestra carta fuerte son los libros de texto… Cada año unas semanas antes de que comiencen las clases estamos hasta el cuello de trabajo (y no me quejo!) pero esas semanas se vuelven sumamente estresantes y desgastantes por los sucesos que ahora les contaré:
No faltan los papás que olvidan la lista de libros y quieren que les vendamos “el libro de matemáticas que es verde y tiene números en la portada”, tampoco falta la gente que trae la lista escrita en un cuadrito de papel de baño casi casi y con una caligrafía que ni en una farmacia pueden leer. Se molestan si no sé cuál es el libro que pide la maestra Juanita en la secundaria Héroes de Nacozari (“pues el libro de la maestra Juanita, me dijeron que aquí lo vendían y nomás dijéramos para qué clase lo necesitamos”). Lo peor es que es cierto, algunos profesores ni siquiera se molestan dándoles los datos completos y esperan que así puedan comprar los textos necesarios.

Ahh también están los papás que compran libros de cuarto grado (y el hijo va a pasar a quinto), los traen de regreso forrados, con etiquetas súper pegajosas, tres kilos de cinta adhesiva y además ni siquiera traen su ticket de compra. Todavía se enojan si no les queremos hacer el cambio ¬¬

Hemos tenido gente que viene a pedir Aura de Monsiváis y cuando aclaramos que el autor es Fuentes y no Monsiváis, se molestan y se van sumamente enojados. Algunos piden la décima edición de un libro que apenas lleva cuatro ediciones, otros nos dicen que ya se les olvidó el “actor” del libro pero que es algo como Chekspir o Chetspir, hay mamás que esperan que los hijos reconozcan las portadas de los libros que les estamos dando cuando el niño ni siquiera ha entrado a clases y ni al maestro conoce aún.

Existe la gente deshonesta que compra un título y después vienen a reclamar diciendo que les vendimos un libro maltratado, roto, con las pastas dobladas cuando en realidad lo maltrataron ellos por descuidados. Esos clientes son los peores porque vienen dispuestos a gritar, insultar y decir mentiras estúpidas con tal de que les cambiemos el libro. Es el tipo de gente que amenaza con demandar ante PROFECO y de ese tipo de gente recibimos decenas todos los días en julio y agosto…

Es muy triste ver la poca importancia que le dan algunos padres de familia a la educación de sus hijos. Y aunque es cierto que los libros de texto son cada vez más caros, algunos padres se preocupan porque significa una merma en su presupuesto para el futbol o la juagada con los amigos. Es también muy triste ver que la gente no tiene cultura literaria, no le tienen ningún respeto ni cariño a los libros y para ellos es un gasto superfluo.

Me pregunto qué clase de ejemplo se les está dando a los niños con padres a los que les importa muy poco la educación y la cultura, padres que no saben tratar a los empleados en una tienda; con profesores tan poco preparados como los que tienen nuestras escuelas, etc, etc, etc… Con todo esto, qué futuro nos espera?

Semana número 7 de mi reto:

Ayer me pesé pensando que el resultado sería pésimo, este fin de semana le entré duro a la comida y como la semana pasada no me sentí muy bien no pude hacer tanto ejercicio como el que estaba haciendo (estuve trotando al menos 40 mins diarios pero sin gym). De todas maneras el resultado en la báscula me dejó con la boca abierta!! Acabo de llegar a pesar algo que desde secundaria no pesaba! Y de acuerdo a las tablas de peso según estatura ya estoy dentro del rango de peso normal, sin kilos extras!!

A partir de ahora deja de importarme la báscula para concentrarme en tonificar músculos y para seguir aumentando mi condición física (aunque no puedo quejarme, nunca me había sentido con tan buena condición como ahora). Este viernes vuelo a México y como me da miedo perder el ritmo, quise intensificar el trabajo esta semana para que mi propio cuerpo me pida el ejercicio y llegando sienta la necesidad de tener actividad física. El lunes empiezo a ir al gimnasio en Querétaro y voy a reclamar la sesión gratis que me ofrecieron en Powerplate a ver si me convencen jajaja. También aprovecho para ir con la nutrióloga porque siento que mi cuerpo tiene un requerimiento calórico distinto al de antes, algo de vitaminas extras, no lo sé ya ella me lo dirá… Pero eso de la alimentación sí es algo que tengo que mejorar mucho: adiós sopas instantáneas y restaurantes de comida rápida, y bienvenida la comida casera de mi mami (al menos en lo que estoy en Querétaro).

A todo este rollo le he ido agregando un poco de meditación varias veces por semana, escribo y/o leo todos los días y la verdad es que esto es un excelente complemento para quien trata de llevar una vida más sana! Recuerden: Mens sana in corpore sano.

Antes de que se me olvide, gracias a Piolo Juvera por la motivación en twitter todos los días y a todos los que se han unido a #PUERCOaCUERPO. Todo esto se hace más fácil si tienes una red de apoyo y ves a otra gente logrando sus objetivos junto contigo. Let’s keep going! =)

Futbol, futbol, y sólo futbol...

Nunca he sido fanática del futbol, en realidad es una de las mil millones de cosas que me tienen sin cuidado en la vida. Pero tratándose del mundial, le pongo algo de atención aunque lo veo desde una perspectiva distinta que me ayuda a analizar el fenómeno de las aficiones. Me parece muy interesante ver cómo millones de personas viajan a otro país y gastan todos sus ahorros para apoyar a su selección. Me parece divertido ver cómo se vuelven locos y se emocionan cantando el himno de sus países, pensando que están siendo patrióticos. Se visten con los colores de sus banderas, levantan los hombros llenos de orgullo y ponen su felicidad temporalmente en manos de once personas a los cuales les vale un cacahuate mantener contentos y orgullosos a sus seguidores. Ellos están ahí por dinero y porque ese es su trabajo.

En parte entiendo este fenómeno. La gente apoya a un equipo para sentirse parte de un grupo o una comunidad y eso es parte de nuestra naturaleza. Nos gusta la sensación de “pertenecer” y de saber que apoyamos a ese grupo; sus triunfos se convierten en nuestros triunfos y sus derrotas… nah esas no nos gustan y no nos las adjudicamos de la misma manera que los triunfos. Por otro lado, no entiendo cómo pueden dejar que la afición por un deporte rija su vida (durante el mes que dura el mundial, o los meses que dura la liguilla, etc etc etc). Hay quienes se toman tan en serio una derrota que el resto del día andan cabizbajos y enojados. Hay quienes evaden sus responsabilidades por irse a ver el futbol, al fin que están apoyando a la selección y están siendo patrióticos, no? Eso es lo que me parece insoportable de las aficiones deportivas, el hecho de que olvidan que esto es sólo un juego y al final del día tendrán que ponerse al corriente con sus trabajos, en la escuela, seguirán habiendo cuentas y recibos qué pagar y eso no se puede evadir. Me caería menos mal el futbol y su afición si no lo llevaran tan lejos, si se lo tomaran un poco más a la ligera y lo vieran solamente como el pasatiempo que es… O por lo menos que le pusieran la misma dedicación o sintieran la misma pasión por sus familias, por ayudar a su país, por trabajar para salir de la crisis o por sobresalir en un trabajo o en la escuela; eso sin duda sería digno de admirarse y llevaría a nuestro país en una dirección completamente distinta de la que ha tomado... Pero qué esperanzas de que ello suceda?

De lo que pasa en México...

Estoy a unos días de regresar a México para pasar dos meses y medio con mi familia y amigos. De verdad que me llena de emoción tener la oportunidad de pasar ese tiempo en mi país, ver el lugar donde crecí, redescubrir sus sabores, sentir un calor distinto en mi piel y sobre todo poder estar en contacto con mi gente. Trato de mantener estas motivaciones muy presentes, sin embargo cada que pienso en mi viaje tengo una sensación extraña... Tengo miedo porque sé que las cosas están muy mal y siento tristeza porque sé que la vida en mi país es cada vez más difícil para casi todos. Aún desde lejos veo a la gente cansada, triste, desilusionada y enojada por todo lo que sucede. La inseguridad que se vive es cada día peor, la economía sigue estancada, el entorno político es cada día más desalentador... y al parecer esto va para largo...

A veces pienso que ya estoy lejos, que ya podría deslindarme de todo esto tan negativo y podría hacer mi vida sin mirar hacia atrás. De verdad lo he pensado, y siento pena por haberlo considerado siquiera. Qué clase de persona sería si de verdad llevara esto a cabo? Qué clase de ciudadana? Qué clase de hija, de amiga... qué clase de Mexicana?

Las cosas están mal, muy mal. Pero si más personas tuvieran la idea de irse lejos y fingir que nada está pasando, las cosas empeorarían. Por eso, no queda más que enfrentar lo que se vive en MI país, informarme, y en lugar de pensar en escapar mejor pensar qué puedo hacer. Tal vez no es mucho, pero una actitud positiva sin duda ayudaría a ver las cosas con más claridad. Mi compromiso es devolver un poco de lo que mi país me ha dado, a fin de cuentas yo soy Mexicana en las buenas y en las malas =)